「３日寝かせ発芽酵素玄米ごはん」とは？ 「３日寝かせ発芽酵素玄米ごはん」は「酵素」の働きで玄米を発芽させた発芽玄米と小豆・塩を一緒に炊いて、３日間の間７３℃で保温し続け、熟成させた「ごはん」のことです。 完全食とも言われるほど栄養価が高い玄米を、発芽させることでさらに栄養価がアップ！ 3日寝かせることで、熟成した発芽酵素玄米、プチプチ、もちもち食感で、おいしく続けやすくしています。

 コメント：
おなか持ちがいいので、ダイエットにも最適！ きれいに精米されている白米は、消化吸収が早く、カラダにすぐに糖分として吸収されてしまいます。そのため、お腹が空きやすいと言われています。 対して玄米は食物繊維が豊富に含まれているので、消化吸収がゆっくりと行われます。また、噛む回数が増えるので、満腹中枢が刺激され満腹感が持続し、おなか持ちが良いといわれています。 是非、一度試してみてください。 必ずご満足いただけます。